Programme

 

du cycle fondamental


 
 
MODULE 1 –  Se connaître dans toutes ses dimensions
 
« Chacun de nous a une image de ce qu’il croit être ou de ce qu’il voudrait être,
et cette image nous empêche totalement de voir ce que nous sommes en fait ».
Krishnamurti
 
S’ouvrir à la question « Qui suis-je ? »
Acquérir une vision globale de la psyché
Sentir le lien entre les dimensions mentales, émotionnelles, cognitives et énergétiques
Pratiquer la méditation et la relaxation dynamique
 
 

MODULE 2 – Pacifier son histoire
 
« Nos vrais ennemis sont en nous-mêmes».
Jacques-Bénigne Bossuet

Qu’est-ce que la réalité ?
Investiguer le système de pensée
Explorer les mécanismes de projection et de transfert dans les relations
Pratiquer l’écoute corporelle



MODULE 3 – Vivre en conscience

«Le plus grand obstacle à la vie est l’attente, qui espère demain et néglige aujourd’hui »
Sénèque
 
 
 
Où va votre attention ? Les différents lieux psychiques
Comment l’instant présent peut-il être la plus extraordinaire source de croissance ?
Comment passer du jugement à la prise d’information
Pratiquer le processus d’exploration intérieure en conscience corporelle
 
 
 
MODULE 4 – Être Sophro-Analyste
 
Avoir une vision précise du métier de Sophro-Analyste
Clarifier les enjeux de la relation thérapeutique
Développer une posture thérapeutique juste
Etudes de cas et pratiques corporelles
A l’issue de ce module, vous commencez à percevoir combien l’accompagnement thérapeutique est un art qui réside dans un savoir-être émanant d’un savoir-faire intégré. 
 
 

MODULE 5 – Être en relation 

Apprendre à ECOUTER véritablement
Les 4 fondamentaux de l’entretien : écouter, reformuler, questionner et ressentir
Questionner le concept de réussite et d’échec dans la relation thérapeutique
Pratiquer le centrage : Intention - Posture - Respiration
Pratiques : conduites d’entretien ciblées sur l’écoute active et sur le questionnement
A l’issue de ce module, vous commencez à développer l’écoute active, le questionnement ciblé et la posture thérapeutique juste.
 


MODULE 6 – Vivre l’unité-psycho-corporel I

Connaître l’historique de la Sophrologie et ses implications aujourd’hui
Respiration, relaxation, visualisation et état modifié de conscience en Sophro-Analyse
Pratiquer et apprendre à guider une relaxation et des visualisations
Pratiques : séance de relaxation, conduite d’entretien en conscience corporelle
A l’issue de ce module, vous conduisez vos premières séances de relaxation et vous utilisez au sein de la conduite d’entretien les fondamentaux de la Sophrologie.
 


MODULE 7 – Déceler les illusions de l’égo

Les pulsions fondamentales : attachement, autonomie et sexuelle
Les stratégies de survie et de protection de la blessure-contact
Questionnement des présupposés sur lesquels reposent la pensée
Entraînements pratiques
A l’issue de ce module, vous détenez des clefs fondamentales pour distinguer les stratégies de survie du faux-moi des besoins réels de l’être.
 
 
 
 
MODULE 8 – Inscrire son histoire dans sa généalogie
 
Au travers d’une étude de cas et de pratiques :
Mettre en évidence les injonctions
Réaliser un arbre généalogique et repérer les scénarios transgénérationnels
Distinguer les émotions et besoins authentiques des histoires émotionnelles
Désactiver et réinformer en écoute corporelle les messages limitants
A l’issue de ce module et en lien avec les précédents modules, vous avez   acquis un savoir-faire psychothérapeutique.
 
 
 
MODULE 9 – Approfondir et pratiquer I

Ce module est consacré à fluidifier l’intégration des huit derniers modules par de la pratique, des études de cas et l’exercice de protocoles propre à la Sophro-Analyse
A l’issue de ce module, vous développez votre moi thérapeute. 
 
 
 
MODULE 10 – Vivre l’unité-psycho-corporel II
Connaître les techniques d’ancrage en Sophrologie
Guider la visualisation symbolique de l’Enfant intérieur
Accompagner l’autre à développer un contact-frontière entre lui et ses perceptions
Entraînements pratiques
A l’issue de ce module, vous avez acquis les principales techniques de Sophrologie.
 
 
 
MODULE 11 – Désactiver les scénarios perdants

Identifier les positions de vie et leurs conséquences dans une relation
Repérer les messages inconscients d’autorisation et d’interdiction à être, avoir, faire, dire, agir, réussir, ressentir ….
Apprendre à se délivrer de nouvelles informations en conscience corporelle
Analyser les scénarios de vie et les désactiver au niveau psycho-énergétique
A l’issue de ce module, vous détenez les connaissances requises pour effectuer un accompagnement psychothérapeutique de profondeur.
 
 
 
MODULE 12 – La restructuration émotionnelle
 
Connaître les 8 grands leviers de recadrage
Intégrer le protocole de restructuration d’un événement en conscience corporelle
Etudes de cas
Pratique : conduite d’entretien orientée vers la restructuration émotionnelle
A l’issue de ce module, les différentes approches étudiées durant le cursus entrent en complète synergie.
 
 
MODULE 13 - Approfondir et pratiquer II
 
Ce module est consacré à fluidifier l’intégration par de la pratique, des études de cas, l’analyse de rêve etl’exercice de protocoles propre à la Sophro-Analyse
L’accent est mis sur l‘observation du transfert et du contre-transfert.
A l’issue de ce module, vous gagnez en aisance dans l’intégration de votre formation et dans la conduite d’entretien professionnel.
 
 
 
MODULE 14 – Examen & Clôture
 
Révision et entraînements pratiques
Examen écrit de trois heures
Clôture du cycle fondamental
A l’issue de ce module, vous êtes en route vers votre diplôme !
 

Formateurs :
Gaëlle de Gabriac - Benjamin Tournier - Birgit Kotzan


 Six supports de cours 


 
Communication :
La conduite d’entretien
La posture thérapeutique

Sophro-Analyse I :
Les stratégies de survie
Le refoulement des pulsions
La tendance actualisante
Le transfert
La puissance de l’intention

Sophrologie :
Historique, théorie et protocoles

Ennéagramme :
Modèle de structure de la personnalité

Sophro-Analyse II :
Le cadre déontologique
L’intelligence corporelle
La ligne de vie
La restructuration émotionnelle
Le langage de l’inconscient

Psychopathologie :
Les troubles névrotiques et psychotiques


 


 
 


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